Co ochutnat v Dominikánské republice? Tradiční speciality, které stojí za vyzkoušení
Dominikánská republika láká cestovatele především na bílé pláže, tyrkysové Karibské moře a tropickou přírodu. Stejně nezapomenutelným zážitkem je ale i místní kuchyně, která spojuje španělské, africké i domorodé vlivy. Na talíři zde najdete čerstvé ryby, šťavnaté maso, exotické ovoce i voňavé koření. Pokud chcete během dovolené poznat Dominikánskou republiku všemi smysly, ochutnávka tradičních pokrmů by rozhodně neměla chybět ve vašem programu.
V tomto článku
- La Bandera – národní jídlo Dominikánské republiky
- Mangu – tradiční dominikánská snídaně
- Sancocho – polévka plná chutí
- Čerstvé ryby a mořské plody
- Tostones – oblíbená příloha
- Chivo Guisado – dušená kozina
- Tropické ovoce na každém kroku
- Sladké dobroty
- Co si dát k pití?
- Poznejte Dominikánskou republiku i prostřednictvím chutí
- Naše tipy pro dovolenou v Dominikánské republice

La Bandera – národní jídlo Dominikánské republiky
Pokud byste měli ochutnat jediný tradiční pokrm, měla by to být La Bandera, v překladu „Vlajka“. Toto oblíbené jídlo tvoří rýže, dušené fazole a maso, nejčastěji kuřecí nebo hovězí. Chybět nesmí ani salát nebo smažené banány.
Jednoduchá kombinace kvalitních surovin je součástí každodenního života místních obyvatel a skvěle vystihuje charakter dominikánské kuchyně.
Mangu – tradiční dominikánská snídaně
Den v Dominikánské republice často začíná pokrmem zvaným mangu. Připravuje se z vařených zelených banánů, které se rozmačkají na jemné pyré a podávají se s cibulkou opečenou na másle.
Často jej doplňují vejce, smažený sýr nebo salám, díky čemuž vzniká vydatná snídaně, která dodá energii na celý den.
Sancocho – polévka plná chutí
Sancocho je jedním z nejtradičnějších dominikánských jídel a bývá označováno za národní polévku. Připravuje se z několika druhů masa, kořenové zeleniny, kukuřice, manioku a dalších místních surovin.
Každá rodina má vlastní recept, ale jedno mají všechny společné – sancocho je symbolem rodinných setkání a slavnostních příležitostí.
Čerstvé ryby a mořské plody
Díky poloze u Karibského moře nechybějí na jídelních lístcích čerstvé ryby, krevety, humři ani chobotnice. Nejčastěji se připravují na grilu s citronem, česnekem a bylinkami, aby vynikla jejich přirozená chuť.
Pobřežní restaurace nabízejí také ceviche – marinované ryby nebo mořské plody v citrusové šťávě, které jsou ideální volbou během horkých dnů.

Tostones – oblíbená příloha
Dominikánská kuchyně se neobejde bez zelených banánů, známých jako plantain. Jednou z nejoblíbenějších úprav jsou tostones – dvakrát smažené plátky plantainů, které mají zvenku křupavou a uvnitř jemnou konzistenci.
Podávají se jako příloha k masu, rybám nebo samostatně s různými omáčkami.
Chivo Guisado – dušená kozina
Ve vnitrozemí je oblíbenou specialitou Chivo Guisado, tedy pomalu dušené kozí maso připravované s rajčaty, cibulí, paprikou a aromatickým kořením. Díky dlouhému vaření je maso velmi jemné a výborně se doplňuje s rýží nebo fazolemi.
Tropické ovoce na každém kroku
Dominikánská republika je rájem milovníků exotického ovoce. Na trzích i v restauracích ochutnáte sladké mango, papáju, ananas, guavu, marakuju nebo kokos přímo z palmy.
Čerstvé ovoce se často podává samotné, ale připravují se z něj také džusy, smoothie nebo dezerty.
Sladké dobroty
Oblíbeným dezertem je dulce de leche, jemný mléčný karamel, nebo habichuelas con dulce – sladký krém z fazolí, kokosového mléka, skořice a rozinek, který se tradičně připravuje během velikonočního období.
Za ochutnání stojí také kokosové dezerty a domácí koláče z tropického ovoce.

Co si dát k pití?
Dominikánská republika je proslulá kvalitním rumem, který patří mezi nejvyhledávanější na světě. Ochutnat můžete také osvěžující koktejly, například Piña Coladu nebo Cuba Libre.
Milovníci nealkoholických nápojů ocení čerstvé ovocné šťávy, kokosovou vodu nebo místní kávu, která se vyznačuje jemnou chutí a výrazným aroma.
Poznejte Dominikánskou republiku i prostřednictvím chutí
Dominikánská kuchyně je stejně pestrá jako samotná země. Kombinuje jednoduché suroviny, tropické ovoce, čerstvé ryby i recepty předávané z generace na generaci. Ochutnávka místních specialit vám umožní poznat Dominikánskou republiku z jiné perspektivy a stane se jedním z nejpříjemnějších zážitků celé dovolené.
Ať už si vychutnáte tradiční La Banderu, tropické ovoce přímo na pláži nebo sklenku kvalitního dominikánského rumu při západu slunce, místní gastronomie vám zaručeně zpříjemní pobyt v srdci Karibiku.
Naše tipy pro dovolenou v Dominikánské republice
Autor

