Zájezdy na Cookovy ostrovy 2026
Vítejte na Cookových ostrovech – v exotickém ráji jižního Pacifiku, kde se čas zpomaluje a každý den začíná v rytmu šumění oceánu. Tento souostrovní stát, tvořený patnácti ostrovy rozesetými v nekonečné modři moře, vás okouzlí svou nedotčenou přírodou, pohostinnou kulturou a autentickou polynéskou atmosférou.
Dovolená na Cookových ostrovech je ideální pro milovníky klidu, romantiky i vodních sportů. Hlavní ostrov Rarotonga vás přivítá zelenými horami, palmami lemovanými plážemi a tyrkysovou lagunou. V hlavním městečku Avarua poznáte místní trhy, tradiční kuchyni i přívětivost místních obyvatel.
Nezapomenutelným zážitkem je výlet na ostrov Aitutaki, považovaný za jeden z nejkrásnějších atolů na světě. Jeho modrozelená laguna, písčité ostrůvky (motu) a průzračná voda vytvářejí dokonalé podmínky pro šnorchlování, paddleboarding nebo prosté lenošení pod kokosovou palmou.
Pokud toužíte po opravdovém úniku od civilizace, exotická dovolená na Cookových ostrovech je tou pravou volbou. Sledujte výhodné nabídky [first minute] (https://dovolena.cz/first-minute) a last minute a nechte se unést do světa, kde se realita mění ve sen.
V naší nabídce najdete vždy ty nejatraktivnější možnosti. Vydejte se za azurovým mořem a nedotčenou přírodou, držíme pro vás místo na pláži!
Pro koho je vhodný zájezd na Cookovy ostrovy?
Pro milovníky přírody a klidného objevování
Pokud vás láká autentická příroda bez přelidněných resortů, budete nadšení. Cookovy ostrovy si zachovávají přirozený ráz a tradiční způsob života. Můžete se vydat na menší ostrůvky, navštívit místní vesnice a poznat polynéskou kulturu zblízka.
Pro milovníky odpočinku a romantiky
Hledáte místo, kde vás nebude rušit nic kromě šumu oceánu a zpěvu ptáků? Cookovy ostrovy jsou ideální pro páry i novomanžele, kteří si přejí prožít klidnou dovolenou nebo líbánky v tropickém ráji. Bílé pláže, západy slunce a soukromé bungalovy nad lagunou jsou jako stvořené pro romantiku.
Pro aktivní cestovatele a dobrodruhy
Šnorchlování v korálových lagunách, paddleboarding, potápění, pěší túry v džungli nebo plavba po laguně – Cookovy ostrovy nabízejí spoustu aktivit pro ty, kteří si dovolenou bez pohybu neumí představit. Ať už na Rarotonze nebo Aitutaki, každý den může být jiný a plný zážitků.
Poznávací zájezdy na Cookovy ostrovy
Objevte krásu polynéského ráje v jeho nejčistší podobě. Poznávací zájezdy na Cookovy ostrovy vás zavedou na místa, kde se snoubí nedotčená příroda s pohostinnou kulturou a tradičním způsobem života. Čekají vás dny plné zážitků – od procházek tropickým pralesem přes šnorchlování v tyrkysových lagunách až po ochutnávky místních specialit a kulturní večery s tancem a hudbou.
Proč vyrazit na Cookovy ostrovy?
Cookovy ostrovy jsou jedním z posledních skutečných rájů na Zemi. Tento tichomořský klenot, rozesetý v srdci jižního Pacifiku, nabízí vše, co si můžete od exotické dovolené přát – průzračné laguny, nedotčenou přírodu, přátelskou atmosféru i hluboce zakořeněnou polynéskou kulturu.
Jedním z hlavních důvodů, proč se sem vydat, je klid a autentičnost. Na rozdíl od přelidněných turistických resortů si Cookovy ostrovy uchovaly přirozený ráz a pohodový životní styl. Na plážích nebývá přeplněno, silnice nejsou zahlceny dopravou a lidé tu žijí v souladu s přírodou i tradicemi svých předků.
Ostrovy jako Rarotonga nebo Aitutaki vás okouzlí svou krásou – najdete zde tyrkysové laguny ideální ke šnorchlování, bílé písečné pláže i zelené kopce, které lákají k procházkám a objevování. Místní obyvatelé vás přivítají s úsměvem a rádi vás seznámí s polynéskými zvyky, tradičními tanci nebo místní kuchyní.
Cookovy ostrovy jsou skvělou volbou jak pro páry a novomanžele hledající romantiku, tak pro dobrodruhy, kteří chtějí prozkoumávat tropickou přírodu bez turistického shonu. A pokud toužíte po opravdovém odpočinku, najdete zde ideální podmínky pro „digitální detox“ – místo, kde opravdu zpomalíte a načerpáte novou energii.
Dovolená na Cookových ostrovech je cestou mimo hlavní proud – a právě proto zanechává nezapomenutelný dojem.

Tipy na výlety na Cookových ostrovech
Ačkoliv jsou Cookovy ostrovy poměrně malé, nabízejí překvapivě mnoho možností výletů, které potěší milovníky přírody, aktivní cestovatele i zájemce o místní kulturu. Jedním z největších lákadel je plavba po laguně ostrova Aitutaki. Tyrkysová voda, písčité ostrůvky a možnost šnorchlování mezi korály vytvářejí ideální podmínky pro den plný odpočinku a nezapomenutelných výhledů. Zastávka na ostrově One Foot Island je zážitkem sama o sobě – můžete si tu nechat orazítkovat pas v nejmenší poště na světě.
Na hlavním ostrově Rarotonga stojí za to vydat se do vnitrozemí. Krátkou, ale krásnou túrou dorazíte k vodopádu Wigmore’s, kde se můžete vykoupat pod proudem čerstvé horské vody. Pro zdatnější turisty je tu trasa Cross-Island Track, která vede napříč ostrovem přes horský hřeben a kolem skalního útvaru zvaného The Needle. Trasa je náročnější, ale výhledy z vrcholu stojí za to.
Milovníci klidnějších aktivit si oblíbí lagunu Muri, ideální místo na projížďky kajakem nebo paddleboardem. Voda je zde mělká a klidná, a tak si výlet užijí i méně zkušení vodáci. Kdo chce objevovat podmořský svět, neměl by vynechat šnorchlování u pláže Titikaveka – najdete tu pestrobarevné ryby, korálové útvary i průzračně čistou vodu.
A pokud vás láká poznat i kulturní stránku Cookových ostrovů, rozhodně si nenechte ujít tradiční „Island Night“ – večer s tanci, hudbou a bohatou večeří ve stylu místní kuchyně. Je to skvělá příležitost, jak se ponořit do polynéské atmosféry a poznat zdejší obyvatele i jejich tradice.

Počasí a podnebí na Cookových ostrovech
Cookovy ostrovy se nacházejí v tropickém pásmu jižního Pacifiku, což znamená, že se zde po celý rok setkáte s příjemně teplým počasím a vysokou vlhkostí vzduchu. Klima je zde typicky oceánské – mírné, stabilní a velmi příjemné pro dovolenou kdykoli během roku.
Průměrné denní teploty se pohybují mezi 25 až 30 °C, přičemž tepleji bývá během jejich letního období, které trvá od listopadu do dubna. V tomto období je také větší pravděpodobnost přeháněk a bouřek, ale deště bývají krátké a osvěžující. Zároveň je to čas, kdy je příroda nejzelenější a moře nejteplejší.
Sušší a klidnější období přichází od května do října. Teploty jsou o něco nižší, okolo 24–27 °C, a vzduch bývá méně vlhký. Právě tato část roku je nejvhodnější pro cestování, poznávání i pobyt u moře. Oceán zůstává teplý a ideální pro koupání, šnorchlování i další vodní aktivity.
Cookovy ostrovy se navíc nenacházejí v hlavní zóně tropických cyklonů, a i když mohou být ovlivněny bouřkovými systémy, extrémní výkyvy počasí jsou zde poměrně vzácné.

Informace o destinaci Cookovy ostrovy
Cookovy ostrovy tvoří skupina 15 ostrovů rozesetých v srdci jižního Tichého oceánu mezi Novým Zélandem a Francouzskou Polynésií. Jsou samosprávným územím ve volném svazku s Novým Zélandem, ale mají svou vlastní vládu, vlajku i měnu. Největším a nejnavštěvovanějším ostrovem je Rarotonga, zatímco největší přírodní klenot představuje laguna ostrova Aitutaki.
Cookovy ostrovy se pyšní nedotčenou tropickou přírodou, tyrkysově modrými lagunami, bílými plážemi a velmi přívětivou a pohostinnou atmosférou. Na rozdíl od mnoha jiných tichomořských destinací si uchovaly autentický charakter a nejsou přeplněné turisty. Většina obyvatel mluví anglicky a jazykem maorštiny Cookových ostrovů, což dodává místu osobitou kulturní hloubku.
Místní měnou je novozélandský dolar (NZD), ale v oběhu jsou i místní mince a bankovky s unikátním designem. Doprava mezi ostrovy probíhá letecky, zatímco po Rarotonze se snadno pohybujete na kole, skútru nebo v místních minibusových spojích.
Cookovy ostrovy jsou ideální destinací pro cestovatele, kteří hledají kombinaci exotiky, klidu a kulturní autenticity. Ať už sníte o romantické dovolené ve dvou, dobrodružství v tropické přírodě nebo poznávání polynéských tradic, tady si přijdete na své.
Kuchyně Cookových ostrovů
Kuchyně Cookových ostrovů je lahodným spojením polynéských tradic, čerstvých mořských plodů a tropického ovoce. Místní jídla jsou jednoduchá, ale chuťově bohatá – vaří se z toho, co dává okolní příroda a oceán. Na své si tu přijdou milovníci ryb, kokosového mléka, grilovaného masa i vegetariánských dobrot.
Nejznámějším pokrmem je ika mata – syrová ryba (obvykle tuňák nebo mahi-mahi) marinovaná v citronové šťávě a podávaná s kokosovým mlékem, zeleninou a bylinkami. Tato osvěžující specialita je ikonickým jídlem Cookových ostrovů a najdete ji téměř v každém bistru nebo restauraci.
Časté jsou také pokrmy připravované v tradiční zemní peci „umu“, kde se maso, zelenina a kořeny (např. taro, jamy) pečou několik hodin zabalené v banánových listech. Výsledkem je měkké, šťavnaté a voňavé jídlo, které je běžnou součástí slavnostních příležitostí i kulturních večerů (Island Night).
Z masa se nejčastěji podává kuřecí, vepřové nebo hovězí, často grilované nebo dušené s kokosovým mlékem a kari kořením. Velmi oblíbené jsou také sladké dezerty z tapioky, banánů nebo manga.
K jídlu se obvykle servíruje čerstvá mladá kokosová voda, domácí limonády nebo místní pivo. Alkoholické nápoje jsou k dispozici v turistických resortech, ale tradiční kuchyně je spíš lehká a nealkoholická.
Kulinářský zážitek na Cookových ostrovech není jen o jídle samotném, ale i o atmosféře – stoluje se pod širým nebem, často u pláže, s výhledem na oceán a za doprovodu místní hudby. Pokud milujete exotické chutě a jednoduchou, ale poctivou kuchyni, určitě si zdejší jídla zamilujete.
Ceny na Cookových ostrovech
Cookovy ostrovy nejsou nejlevnější destinací, ale zážitky za to stojí. Vzhledem k odlehlosti ostrovů je třeba počítat s mírně vyššími cenami, zejména u jídla a dopravy.
Ubytování začíná na 60–100 NZD za noc v levnějších penzionech, střední kategorie se pohybuje mezi 150–300 NZD, luxusní resorty od 400 NZD výše.
Stravování ve stáncích vyjde na 10–20 NZD, v restauracích na 30–50 NZD za hlavní chod. Nápoje jako kokosová voda, smoothie nebo pivo stojí 5–12 NZD.
Doprava je dostupná – jízdenka na autobus cca 5 NZD, skútr 25 NZD/den, auto od 60 NZD/den. Let na Aitutaki stojí kolem 250 NZD zpátečně.
Výlety jako plavba po laguně nebo kulturní večer se pohybují mezi 80–150 NZD. Šnorchlování nebo kajak pořídíte i za 20–50 NZD.
Celkově platí, že Cookovy ostrovy nabízejí skvělý poměr ceny a klidné, autentické atmosféry daleko od turistického shonu.
Vízum na Cookovy ostrovy
Čeští občané nepotřebují vízum pro turistickou cestu na Cookovy ostrovy, pokud délka pobytu nepřesáhne 31 dní. Při příletu obdržíte bezplatně tzv. visitor permit, tedy povolení ke vstupu, které vám umožní volně cestovat po všech ostrovech v rámci dané lhůty.
Zdravotní systém a očkování
Na Cookových ostrovech nejsou vyžadována žádná specifická očkování. Přesto se doporučuje mít aktuální standardní očkování (např. proti tetanu) a případně cestovní pojištění pro případ zdravotního ošetření.
Důležitá telefonní čísla
- Tísňová linka (policie, záchranka, hasiči): 999
- Rezervní kontakt pro lékařské pohotovosti na Rarotonze: využijte oficiální zdravotnické zařízení Smartraveller.
Státní svátky na Cookových ostrovech
Cookovy ostrovy mají několik důležitých státních svátků, které představují nejen dny volna, ale i výjimečné kulturní okamžiky :
- 1.–2. ledna: Nový rok
- Pohyblivé datum: Velký pátek a Velikonoční pondělí
- dubna: ANZAC Day – vzpomínka na vojáky z Nového Zélandu a Austrálie
- První pondělí v červnu: King's Birthday (slaven stejně jako v Novém Zélandu)
- První pátek v červenci: Ra o te Ui Ariki
- srpna: Constitution Day – připomínka ústavy z roku 1965
- října: Gospel Day – den, kdy přišla na ostrovy křesťanská víra
- prosince: Vánoce
- prosince: Boxing Day
Navíc mají některé ostrovy regionální svátky – tzv. Gospel Days, které oslavují příchod křesťanství v dané oblasti (např. 25. července na Rarotonze, 27. října na Aitutaki apod.)
Nejčastější dotazy
Vaše dotazy
Kde se Cookovy ostrovy nacházejí?
Cookovy ostrovy leží v jižním Pacifiku mezi Novým Zélandem a Tahiti. Tvoří je 15 ostrovů, z nichž nejznámější jsou Rarotonga (hlavní ostrov) a Aitutaki s ikonickou tyrkysovou lagunou.
Jak se na Cookovy ostrovy dostanu?
Nejčastěji se létá přes Nový Zéland (Auckland), případně přes Austrálii nebo Tahiti. Z Aucklandu trvá let na Rarotongu přibližně 4 hodiny.
Potřebuji vízum?
Pro pobyt do 31 dnů není vízum potřeba. Při příletu obdržíte zdarma visitor permit. Musíte mít platný pas, zpáteční letenku a dostatek finančních prostředků. Pokud přestupujete přes Nový Zéland, je nutná registrace NZeTA.
Kdy je nejlepší čas pro návštěvu?
Nejvhodnější období je od května do října, kdy je sušší klima a příjemné teploty kolem 25–27 °C. Od listopadu do dubna může být vlhčí období s občasnými přeháňkami.
Je na Cookových ostrovech bezpečno?
Ano, ostrovy jsou obecně velmi bezpečné. Kriminalita je minimální a místní obyvatelé jsou velmi přátelští a pohostinní.
Mluví se zde anglicky?
Ano, úředními jazyky jsou angličtina a maorština Cookových ostrovů. Turisté se bez problémů domluví anglicky.
